Conor McGregor vs Floyd Mayweather
"肌肉與拳擊運動"
呢場世紀大戰啱啱就打完. 小編作為Conor fans當然有少少唔開心... 唉, diu. 但都係預料中既事.
不過係到唔係想同大家訴苦. 而係想講下肌肉係拳擊運動上既功用.
肉眼睇兩位拳手既身形都有少少分別.
Conor個背闊肌比較強, 而May反觀就冇咁強.
咁背闊肌係拳擊運動入面有咩作用呢?
拳擊的力量好大部份係來自背闊肌,玩武術運動既人士有句說話: "要練出拳就先練拉弓".
其實呢句野係話出拳既時候,背闊肌係你拉弓出拳時既主要發力肌肉.
應用係拳撃運動入面, 背闊肌其中一個主要功用就係上肢拉力. 即係將你既上肢拉返利. 出左既拳, 然後幫你收返利.
其二就係一d伸髖動作為主既運動入面, 佢會起到向後穩定身軀既作用. 係拳擊運動入面係好L緊要, 例如出上勾拳.
所以背闊肌係呢種運動入面扮演一個好重要既角色.
唔信背闊肌既威力? 你可以自己試下打棒球個種投球動作.
By Michelle
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